workshops, cirkels & andere evenementen
Ouder & Kind Yoga (5-9 jaar) workshop
Ouder & Kind Yoga (5-9 jaar) workshop
Zondag 8 september - 14.00 -15.30u
Maak verbinding met jouw kind. Echt even een momentje voor jullie samen. We doen leuke fysieke (partner)oefeningen. Er is ruimte voor ontspanning. Jullie leren onderlinge massagetrucjes. Yoga ervaring is niet nodig. Quality time samen!
Workshop kosten: €25,- per ouder-kind paar
Relax & Restore XL
workshop
Relax & restore XL workshop
Vrijdag 20 september - 19.00 -20.30u
Heerlijk ontspannen nazomeren met o.a.: yin yoga, gentle flow yoga houdingen, meditatie, pranayama/ breathwork, aromatherapie & yoga nidra
Workshop kosten: €17,50
Vrouwencirkel
Vrouwencirkel
Data volgen...19.15u-21.30u
Lieve vrouw, we nodigen je uit om de kracht van de cirkel te ervaren. Een plek waar je volledig jezelf mag zijn; waar vertrouwen en je veilig voelen vanzelfsprekend is; waar je een gevoel van kracht en verbondenheid mag ervaren; waar je je echt gezien en gehoord voelt; waar gedeeld en gevoeld mag worden wat er is en wat er opkomt. Alles is goed. Een plek waar je je gedragen voelt.
Workshop kosten: €25,-
Embodyment dans
Embodyment dans (door Els)
Iedere dinsdag 10.45-12.00u en iedere donderdag 18.30-19.45u
Verbinden met je lichaam, ontspannen, aarden, bewegen en loslaten!
Embodyment is afgeleid van het Engelse begrip ‘Embodiment’. Dit betekent ‘belichamen’. Het omvat de begrippen ‘emotie, lichaam en mind’. Embodyment Dans bevat bestaande en veel toegepaste oefeningen uit de praktijk, met lichte elementen uit diverse stromingen van dans, mindfulness, meditatie, praktische psychologie en yoga. Meer info: https://www.studioaanhetwater.nl/embodyment-dans
Kosten: Je kunt deze lessen volgen met de lessen van je leskaart of beginnen met 2 proeflessen van 15 euro.