​

Personal yoga

​

1-op-1 personal yoga lessen bij jou thuis of in mijn praktijk aan huis

​

Is één (of meerdere) van onderstaande redenen op jou van toepassing?

Je houdt niet van groepslessen en geeft de voorkeur aan 1-op-1 begeleiding

Yoga is nieuw voor jou en je wilt eerst een paar basislessen volgen.

Je hebt een druk schema en wilt graag op jouw tijdstip yoga beoefenen. 

Je bent een paar maanden geleden bevallen en wilt je weer fijn in je lijf voelen. 

Je wilt yogales bij jou thuis, zodat je er de deur niet voor uit hoeft.

Je zoekt een professional die je helpt yoga houdingen op correcte wijze uit te voeren of te verfijnen.

 

Wat je reden ook is om 1-op-1 personal yoga te willen volgen, aarzel niet om contact met mij op te nemen en ik kom graag naar je toe.

 

Kosten

Bij sessies van 60 min.: 

1 sessie € 50.

3 sessies € 135.*

5 sessies € 225.*

​

Bij sessies van 75 min.:

1 sessie € 60.

3 sessies € 165.*

5 sessies € 275.*

​

*pakketkorting bij vooraf afgenomen/ betaalde sessies.

​

Intake

Om jouw redenen en verwachtingen van de personal yoga lessen te leren kennen, starten we de eerste sessie met een consultatie van 10-15 minuten. Vanzelfsprekend is dit intake kwartiertje gratis. Iedere volgende afspraak start ook met een korte update over hoe je je voelt, jouw evt. lichamelijke ongemakken. Zo kan ik de yoga lessen aanpassen aan jouw behoeftes en wensen en er het beste uit halen!

 

Ook stuur ik je na afloop een stukje van de les en/ of wat tips & trucs op, zodat je (als je wilt) thuis nog verder kunt oefenen.

​

Tot snel!